晚上总是失眠睡不好白天没精神乏力头痛中医如何治疗失眠症效果好？

　　晚上总是失眠睡不好白天没精神乏力头痛中医如何治疗失眠症效果好?中医认为脏腑虚损，阴精不足或气血失和是失眠症的主要病机。“卫气昼日行于阳，夜半则行于阴。阴者主夜，夜主卧。”阴阳交替平衡是睡眠的生理基础。“阳盛阴虚，则昼夜不得眠。”阴阳失衡是失眠症的核心病机。失眠症属中医学不寐的范畴，主要由情志失常、饮食不节、劳逸失调、病后体虚所致，总的病机可概括为阳盛阴衰、阴阳失交，病位主要在心，涉及脾肝肾，其治疗以补虚泻实、调整阴阳为主下。

　　临床常见失眠症患者伴有营阴亏虚之象，或为舌苔有裂痕之阴精不足，或苔少、舌胖大有齿印之脾虚，或见舌质干红之肝阴虚。营阴不足，则心神失养，脾气虚弱，则气血生化无源，肝阴亏虚，则阴虚火旺，神不安舍而不能眠。

　　中医学主张从脾、从心论治失眠，善于调和阴阳气血，常采用益气健脾、养血安神兼疏肝解郁之法来治疗失眠症，陈皮、酸枣仁、当归、茯苓、枳壳、党参、白芍、黄芪、熟地黄、莲子、麦冬、大枣、木香、远志、川芎、麦芽、龙眼肉、菟丝子等健脾益气，养心安神的药物为主，兼滋补肝肾，调肝理气活血，疗效可。

　　武汉诚顺和中医门诊部(诚顺和中医馆)建馆10余年，秉持“诚信为本，顺时养生，和谐健康”的中医文化精髓，坚持“名中医，好中药”的立馆之本，在中医药临床诊疗常见病、老慢病、疑难杂症及健康养生等领域颇具特色，建设和形成了老中青结合的40余位名老中医团队，10余年坚持甄选道地药材，特邀湖北省多位七旬老药师亲手把控药材的进存和煎制，同时积极参与社会公益慈善活动，是武汉卫计委批准成立的正规中医医疗机构，是武汉市医保定点医疗机构，是国医大师路志正中医养生实践基地，广州中医药大学中医养生实践基地授权，屡获武汉市社工志愿者协会表彰。

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