疼痛难忍的慢性腰肌劳损有效的治疗方法是？中医治疗有哪些方法效果好？

　　中医理论认为腰肌劳损属“慢性腰痛”“腰痹”的范畴，外因归属于风寒湿邪入侵，引发经络受阻，气血无法畅通，或因长期劳累或机械损伤积累，致使气血不畅。内因则是患者先天气血不足，又不注重休息，过度疲劳，致使肝肾受损，或是年迈患者自身体质虚弱，肾气不够充盈，腰部的经脉无法得到温养，长久失调则腰部疼痛凶则。

　　中医针灸可以选择通元针法针刺相应穴位，可以排泄寒邪，促进气血运行。针刺所取穴位中，腰阳关可行气壮阳补肾通督，缓解腰部疼痛。委中具有通经活络增强肌力的功效。肾俞和命门固本培元、温养气血。承山舒经止痛，解除腰肌痉挛。诸穴共奏活血化瘀.解痉止痛、增强肌力之效。针刺可刺激相关神经，解除肢体麻木，进而缓解疼痛。

　　中医推拿、针刺乃国之瑰宝，可舒经活血，具有独到之处。中医推拿能平复肌肉痉挛，改善组织压迫鬥，有效的缓解疾病症状。中医推拿可活血通络，保持患者气血畅通，改善腰部肌力，对治疗慢性腰肌劳损具有很好的疗效。故采用中医推拿和针灸治疗腰腿疼痛具有很好的疗效，帮助患者缓解症状。