武汉四新大道附近有位老中医：立秋后食欲不振四肢乏力困倦便溏黏腻用什么中药调理好？

　　武汉四新大道附近有位老中医：立秋后食欲不振四肢乏力困倦便溏黏腻用什么中药调理好？不少人在立秋后往往出现了食欲不振、四肢乏力、神疲困倦、便溏黏腻等问题，这是怎么回事呢？按中医理念，立秋后，秋应于金，通于肺气。肺气当令，就要辛苦工作，就容易出现与肺相关的各种问题。此时暑湿尚未退净，立秋开始，人们普遍处于脾虚湿盛的状态。此时应做好两点：一是养脾，脾好了能化水湿;二是祛湿，让脾不被湿浊所蒙蔽。

　　这个时候可以在中医的指导下服一些化湿的汤药来调理好身体，今天告诉大家一个只有两味药的小方子：茯苓、白术。一味健脾，一味祛湿。

　　第一味药就是茯苓，它是一个利水渗湿的名药，主治水肿，痰饮，脾虚泄泻，心悸，失眠。不论是偏于湿热或者寒湿，均可使用它。中医很多时候都是在治水，把水道调好了，对于人来说也就通透自在了。

　　另一味药就是白术，是一个比较常用的健脾燥湿的中药。白术药性非常平和，有补脾益胃、燥湿和中的作用。常用于脾胃气虚、疲倦少气、不思饮食、脘腹胀满、大便溏稀、水肿、风寒湿痹等症。

　　茯苓消水利肿，白术健脾益胃，两味中药一味祛湿，一味健脾，二药合用有健脾燥湿、利水渗湿、化湿和胃的作用。

　　用法：茯苓，白术可以放在养生壶煮或者在保温杯里泡以代茶饮用就好了。　　

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