浅表性胃炎采用中医辨证论治调理结合中医食疗调理需要注意哪些方面及吃什么好？

　　由于人们生活压力大，同时没有过多的注意饮食认为，所以或多或少的人都有浅表性胃炎。但其实患者有浅表性胃炎少感受到身体不适，只有经过一些因素刺激，才会出现消化不良、腹部隐痛、恶心反酸等症状。中医认为不同患者表现各有差异，但中医治疗本病强调辨证论治，对症用药，多数以健脾和胃、理气止痛、温中散寒、疏肝利胆等方面来调理。

　　此外，在中医中药治疗本病的同时在饮食上应多加注意。比如时饮食要规律，清淡饮食，定时定量，切忌过饥过饱、暴饮暴食，禁忌辛辣和刺激性食物，戒烟酒，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。

　　浅表性胃炎患者饮食需要营养均衡，可以多吃碳水化合物，多吃含植物蛋白、维生素多的食物，如牛奶、豆腐、胡萝卜等，其次微量元素要合理搭配。在饮食上可以喝汤调理，比如辛开苦降汤、养胃理气汤、至宝和胃汤等，对胃起调理作用。注意生活规律，适当锻炼，保持身心愉快。

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