武汉街道口有个厉害的老中医：睡眠不好伴随头痛心悸吃什么药？

　　从古到今，失眠是一直存在的难题，困扰很多人，有些人会出现睡眠障碍或入睡困难、睡眠质量差等表现，这些都会给人的身体造成伤害。如果是轻度的失眠，还是可以忍受的，不至于给身体造成伤害。但是如果是较为严重的失眠，除伴随一些失眠症状外，还可能伴随头痛、心悸等症状，长持以往，人们的身体机能会承受不住，受到影响，从而一些疾病也将随之产生，那么该如何治疗改善失眠状况呢？

　　《黄帝内经》：“心藏神。”心藏神，穴为神气出入之门，故名神门，神门穴调节自律神经，补益心气，安定心神，对失眠有很好的保健作用，每天坚持按揉，可以补心气，养心血，起到安神助眠的作用。中医可以用中药方剂治疗失眠，比如半夏白术天麻汤、三味安眠汤等，其中三味安眠汤包括酸枣仁、麦冬、远志等，三种药材搭配起来具有安神、宁心、镇静的作用。

　　患上失眠需要保持积极调理失眠状态，对症下药，才能拥有好的身体。平时要保持乐观的心态，规律生活，不要熬夜，可采用药物治疗或食疗。在饮食上莲子、核桃、小麦、小米等有辅助治疗的作用。除了从饮食上进行调整之外，也要从心理上进行防治，睡前不要胡思乱想，要保持一个平和的心态，放松心情，这样也有助于睡眠。

　　武汉诚顺和中医门诊部(诚顺和中医馆)建馆10余年，秉持“诚信为本，顺时养生，和谐健康”的中医文化精髓，坚持“名中医，好中药”的立馆之本，在中医药临床诊疗常见病、老慢病、疑难杂症及健康养生等领域颇具特色，建设和形成了老中青结合的40余位名老中医团队，10余年坚持甄选道地药材，特邀湖北省多位七旬老药师亲手把控药材的进存和煎制，同时积极参与社会公益慈善活动，是武汉卫计委批准成立的正规中医医疗机构，是武汉市医保定点医疗机构，是国医大师路志正中医养生实践基地，广州中医药大学中医养生实践基地授权，屡获武汉市社工志愿者协会表彰。

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