失眠多梦身困乏力吃什么中药调理效果比较好？武汉中医内科专家肖早梅：小药方解大问题

　　失眠多梦身困乏力吃什么中药调理效果比较好？武汉中医内科专家肖早梅：小药方解大问题。失眠多梦是许多市民朋友都曾遇到过，轻者入睡困难，或睡而多梦易醒，醒后不能再入睡，重者通宵达旦不能入睡，常伴有头痛头晕、健忘乏力等症状，严重影响大家的生活、学习、工作和身心健康。中医认为这是因为现代人生活节奏快、工作压力大、夜生活泛滥，使阳气在本该入阴休养之时，反迫其卫外，无“日出而作，日入而息”的起居规律，暗耗阴精，阴不敛阳，虚阳浮越，扰乱脑神，终致失眠。

　　针对失眠多梦，西医多以西药治疗为主，但其副作用较多，依赖性强且易反复。中医治疗失眠多梦的方法较多，具有较好的疗效且无毒副作用，中医对多梦证的治疗讲究辨证论治，如为心气不足者，治法：养血益气，宁心安神。如为心血不足，治法：养血安神。如为心阴不足，治法：养阴补心安神。如为心肾不交，治法：交通心肾。如为心胆气虚，治法：养心益气，壮胆镇惊等等。

　　失眠多梦医案一则：

　　患者女，36岁，初诊诉失眠5年余，多方求治效果不显，近期夜梦多1月余。现病史：近一月来夜梦多，入睡即梦，身困乏力，纳食乏味，食后腹胀，二便正常。平素性格内向。舌淡胖，舌苔薄腻，脉弦滑。

　　辨证分析：就诊时见其面色少华，精神疲惫，诉身困乏力，纳食乏味，腹胀。舌淡胖，苔薄腻，脉弦滑。望、闻、问、切四诊合参认为患者为失眠多梦(失眠症)，证属心脾两虚，治法：补益心脾。

　　辨证以心脾为中心，心脾的治疗就是气血的治疗，即益气、养血以补益心脾，这是治疗中心，配合活血化瘀之品使补血不留瘀、行血不动血，治血不忘调气，使气血归脾，元神安宁。开中药7剂代煎服，每日一剂，分早晚温服。医嘱：畅情志，少食多餐多样化。

　　二诊，诉服药后睡眠转好，入睡快，睡较深，但被儿子吵醒后入睡仍较难，要一小时左右，做梦较前减少。续前方加减，开中药14剂代煎服。三诊，诉服药后睡眠大好，被儿子吵醒后也能很快入睡，几乎无梦。自觉精神佳、胃口好、腹胀已消。效不更方，续服14剂巩固。后随访得知诸症已消，睡眠正常，再无不适。

　　肖早梅简介：

　　中医世家，中医临床40年，失眠中心领衔专家，经验丰富

　　荣获湖北省科技进步奖，参加多项省级科研成果的研究

　　肖早梅出身于中医世家，从事中医临床工作近40年，副主任医师，武汉诚顺和中医门诊部坐诊专家。毕业于湖北中医学院，曾发表多篇学术论文，参加多项省级科研成果的研究，并获得湖北省科技进步奖。擅长运用经方治疗各种慢性病、多发病、疑难病疗效显著，在失眠多梦、抑郁焦虑、神经衰弱等内、妇、儿科疑难杂症的诊治方面经验非常丰富，效果显著。

　　坐诊地点：武汉诚顺和中医门诊部(诚顺和中医馆)

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