焦虑性失眠总是心神不宁睡不好怎么办？中医肖早梅中医中药治疗有经验

　　焦虑性失眠总是心神不宁睡不好怎么办？中医肖早梅中医中药治疗有经验。焦虑性失眠与焦虑导致大脑过分的活跃有关，如果一个人有失眠症状，要考虑焦虑等情绪导致的可能性。焦虑性失眠中医辨证首分虚实。不同于其他类型的失眠，焦虑性失眠的初期和中期大多表现为实证，或为邪热扰心，或为肝火内扰，或为肝郁气滞，也可能由于胃府宿食，痰热内盛。到了后期，失眠日久可能出现心脾两虚，心神失养的虚证表现。临床中医治疗焦虑性失眠的方法很多，其中以中药治疗为主，还可以配合针灸、按摩、外敷、气功等疗法。

　　中医中药内服治疗，亦强调辨证论治，如辨证为木郁火旺型：宜疏肝泻火定神志，以丹栀逍遥散加减;湿热内蕴型：宜清热化湿安心神，以柴芩温胆汤加减;阴虚火旺型：宜滋阴养血宁心神，以天王补心丹加减;忧思郁结型：宜养心安神调节气血，以甘麦大枣汤合逍遥散加减;心脾两虚型：宜益气安心神，以归脾汤加减。除中医治疗外，重视精神调摄和讲究睡眠卫生具有实际的预防意义，患者需积极进行心理情志调整，养成良好的睡眠习惯。

　　焦虑性失眠医案一则

　　患者女，38岁。初诊时主诉：焦虑性失眠半年余。患者向来个性胆小敏感，因半年前受到惊吓，心生恐惧，出现失眠、心神不宁等症状。诊见：精神不振，面色晄白，思维清晰，言语流畅。惴惴不安，常有心慌的感觉，寐差，纳差，便溏，舌淡苔白，右脾脉细数，左心脉沉缓，左肝脉细弦，肾脉沉细。

　　辨证论治：系心脾两虚，肝肾不足所致失眠。治法：养心安神，健脾和胃，调肝益肾。对症开方7剂中药，水煎服，嘱咐患者放平心态，多与家人沟通交流。二诊：失眠稍有好转，仍然恐惧，心里安定不下来。守方辨证加减方药开方14剂中药。三诊：患者诉情绪明显好转，没有恐惧不安感，睡眠恢复很多，脾胃功能改善，食欲佳，大便调。继服中药治疗巩固疗效，辨证治疗半月余后，诸症好转遂停药。

　　肖早梅简介《《《 http://m.chengshunhe.net/mlzy/27.html

　　副主任医师 / 出身中医世家 / 湖北省名老中医学术传承人

　　出身中医世家，幼承庭训，根底深厚，熟谙歧黄之术，精于辨证论治。毕业于湖北中医学院，从事中医临床工作近40年，发表多篇学术论文，参加多项省级科研成果的研究，并获得湖北省科技进步奖。擅长运用经方治疗各种慢性病、多发病、疑难病，疗效显，深受广大患者的好评，有“五星中医”美誉。

　　擅长治疗：

　　1)失眠、多梦、头痛、胸闷、咳嗽、哮喘、高血压、冠心病、动脉硬化、高血脂、脂肪肝;

　　2)月经不调、痛经、闭经、阴道炎、盆腔炎、附件炎、宫颈糜烂、不孕症、习惯性流产、多囊卵巢综合征、卵巢囊肿、卵巢早衰、子宫肌瘤、乳腺增生、更年期综合症、黄褐斑、痤疮、孕前调理等;

　　3)风湿、类风湿、关节炎、颈椎病、肩周炎、腰腿痛、痛风、胃肠疾病;

　　4)擅长各种亚健康调理，美容养颜，减肥瘦身。

　　坐诊地点：武汉诚顺和中医门诊部(诚顺和中医馆)

　　咨询预约：027-87878466，微信(手机同号)：18627730962

　　移动官网咨询预约：http://m.chengshunhe.net/

　

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