中医肖早梅：老年人失眠睡不好选择西药还是中药治疗改善睡眠效果明显？

　　中医肖早梅：老年人失眠睡不好选择西药还是中药治疗改善睡眠效果明显？老人失眠主要是由于心理原因、疾病因素、环境因素等原因引起，大多数老人会随着年龄的增长，睡眠会逐渐的减少。老年人出现失眠是比较常见的，很可能会出现头晕，头痛，记忆力下降，血压升高等症状，很多老人都有过长时间睡不着的经历，长期失眠会影响身体健康。西药可以改善老年人睡眠，有起效快、效果明显的特点，但是会有副作用。而中药是标本兼治、温和调理，但是相对西药起效较慢。所以临床上选择治疗老年人失眠的药物需要考虑失眠程度、身体素质以及症状轻重等多方面因素。

　　中医治疗老年人失眠，除了通常的疏肝清热、滋阴安神等之外，更应该重视老年人气血衰弱匮乏的特点，采取“虚则补之”的大法，或补益肝肾、或心脾双补、或气血双补、或调和营卫、或引火归元。抓住年老体弱、本虚标实的特点，确实做到四诊合参、对症下药，不仅睡眠可以明显改善，往往对合并的种种慢性疾病也有可的调理作用，达到未病先防、已病防变、整体调节、延年益寿的目的。在日常生活中，老人要养成良好的睡眠习惯，有规律的作息，入睡前避免情绪激动、焦虑、紧张等。

　　老年人失眠医案一则

　　患者女，72岁。初诊时主诉：睡眠质量差2年余。患者两年前左右开始出现失眠，入睡困难，严重时彻夜不眠，服过不少西药中药，效果一直不佳。诉每晚眼睛闭了很久都难入睡，异常疲惫心烦，睡了也容易醒，基本上一夜要醒3次以上，难以再入睡，每晚真正睡眠时间只有3-4小时左右，白天精神疲惫，偶有头昏脑胀，食纳不佳。舌淡暗，苔薄白，脉细弦。

　　辨证论治：系肝脾血虚，心神失养所致失眠。从养血补肝，健脾胃，宁心安神入手治疗。对症开方7剂中药，水煎服，每日1剂，分两次温服。二诊，患者诉效果较明显，睡眠改善很多，醒的次数2-3次，但入睡仍然困难。唯食欲尚差，于是加山楂15g以开胃消食，再服7剂中药。三诊：诉现每晚已能睡6-7个小时，中间只醒一次，入睡困难改善，食欲变好，脾胃功能改善。继服中药月余巩固治疗，诸症皆消，睡眠恢复。

　　肖早梅简介《《《 http://m.chengshunhe.net/mlzy/27.html

　　副主任医师 / 出身中医世家 / 湖北省名老中医学术传承人

　　出身中医世家，幼承庭训，根底深厚，熟谙歧黄之术，精于辨证论治。毕业于湖北中医学院，从事中医临床工作近40年，发表多篇学术论文，参加多项省级科研成果的研究，并获得湖北省科技进步奖。擅长运用经方治疗各种慢性病、多发病、疑难病，疗效显，深受广大患者的好评，有“五星中医”美誉。

　　擅长治疗：

　　1)失眠、多梦、头痛、胸闷、咳嗽、哮喘、高血压、冠心病、动脉硬化、高血脂、脂肪肝;

　　2)月经不调、痛经、闭经、阴道炎、盆腔炎、附件炎、宫颈糜烂、不孕症、习惯性流产、多囊卵巢综合征、卵巢囊肿、卵巢早衰、子宫肌瘤、乳腺增生、更年期综合症、黄褐斑、痤疮、孕前调理等;

　　3)风湿、类风湿、关节炎、颈椎病、肩周炎、腰腿痛、痛风、胃肠疾病;

　　4)擅长各种亚健康调理，美容养颜，减肥瘦身。

　　坐诊地点：武汉诚顺和中医门诊部(诚顺和中医馆)

　　咨询预约：027-87878466，微信(手机同号)：18627730962

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