长期失眠睡不着容易醒中医治疗效果怎么样？有哪些中药可以治疗失眠？

　　长期失眠睡不着容易醒中医治疗效果怎么样？有哪些中药可以治疗失眠？现代人由于生活节奏的加快，生活工作压力的增大，许多人都加入了失眠大军，主要表现为入睡困难或易惊醒，多梦早醒，彻夜不眠等症状。影响患者的正常生活和工作，降低工作效率，影响健康生活，带来严重的负面影响。中医治疗失眠积累了丰富的经验，强调辨证论治，效果确切，所以失眠患者如果自己调节不了，建议中医中药调理治疗。

　　失眠中医称为“不寐”，表现为入睡困难或者彻夜不眠，早醒、醒后不能再继续入睡，也有一些可能会伴随有头痛、头晕、乏力、心悸、健忘多梦等各种症状。一般主要是因为情志所伤或者情志不遂，导致肝气郁结，肝郁化火，邪火扰动心神，心神不安导致的;也有可能是饮食不节，脾胃受损引起的，同时不排除一些病后年迈久病血虚、产后失血或者年迈血少，引起心血不足、心失所养导致失眠。

　　治疗失眠的中药比较多，包括酸枣仁、琥珀、夜交藤、百合等。酸枣仁养心安神、益阴敛汗，对于伴有烦躁不安、容易心慌盗汗的比较好。琥珀定惊安神、活血散淤，对于伴有心悸不安、惊悸多梦、肢体疼痛等瘀血扰心症状的比较好。夜交藤养心安神、祛风通络，对于伴有多梦、多汗、肢体关节疼痛等症状的比较好。合欢皮安神解郁、活血消肿，对伴有郁闷不乐、烦躁不安等情志抑郁症状的比较好。百合润肺止咳、清心安神，对于伴有长期咳嗽、痰中带血、多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养的比较好。

　　肖早梅医生建议：长期失眠患者在药物治疗的同时，还要养成良好的生活习惯，按时起床就寝，不经常熬夜、睡觉前不喝咖啡、不抽烟，或者做剧烈的运动。卧室应该保持相对的安静，光线要柔和。保持心情的愉快、增强体质锻炼，通常可以用中药的枣仁泡水或煮粥，对失眠的防治有重要的改善作用。

　　肖早梅简介

　　副主任医师 / 出身中医世家 / 湖北省名老中医学术传承人

　　出身中医世家，幼承庭训，根底深厚，熟谙歧黄之术，精于辨证论治。毕业于湖北中医学院，从事中医临床工作近40年，发表多篇学术论文，参加多项省级科研成果的研究，并获得湖北省科技进步奖。擅长运用经方治疗各种慢性病、多发病、疑难病，疗效显著，深受广大患者的好评，有“五星中医”美誉。

　　擅长治疗：

　　1)失眠、多梦、头痛、胸闷、咳嗽、哮喘、高血压、冠心病、动脉硬化、高血脂、脂肪肝;

　　2)月经不调、痛经、闭经、阴道炎、盆腔炎、附件炎、宫颈糜烂、不孕症、习惯性流产、多囊卵巢综合征、卵巢囊肿、卵巢早衰、子宫肌瘤、乳腺增生、更年期综合症、黄褐斑、痤疮、孕前调理等;

　　3)风湿、类风湿、关节炎、颈椎病、肩周炎、腰腿痛、痛风、胃肠疾病;

　　4)擅长各种亚健康调理，美容养颜，减肥瘦身，改变体质，预防和远离疾病。

　　肖早梅医生正在武汉诚顺和中医门诊部坐诊，有需要咨询或者想挂专家号的朋友，可拨打电话或添加微信联系：电话：027-87878466 微信咨询预约(手机同号)：18627730962