脑供血不足头晕头痛反复眩晕视物晃动中医选择哪些治疗方法好？

　　我们在日常生活中会突然发生头晕的情况，很多年轻人是因为熬夜加班、看剧等造成了许多症状的发生，关于这种情况很有可能是年轻人脑供血不足引起的，所以要调节自身睡眠。很多人会有头晕，易怒等现象，还有一些会有肢体麻木疼痛等症状，这些基本上是脑供血不足导致的，中医认为引起脑供血不足的原因很复杂，要想从根本上缓解和治疗脑供血不足，就要对因治疗。

　　中医治疗本病主要注重虚实辩证，其治疗原则就是补虚泻实、调整阴阳。若表现出脸色苍白、手脚发凉、月经稀少等症状，多半属于气血不足型，这种类型的治疗重点在于调补气血，通过内服中药调理脏腑，改善气血不足症状，另外通过食疗补充生活气血所需的营养物质，双管齐下，头部供血就会有效改善。在中药的选择上还可以采用活血化瘀的中药，促进血液循环内的中药，有效促进脑部血液循环，针对性治疗脑供血不足。

　　在中医治疗上，还可以采用针灸、按摩等外治法治疗，针灸可以有效促进脑部血液循环，具有舒经活血，通络止痛之功，改善脑供血不足。按摩穴位可以刺激血液循环，加快血液代谢，起到缓解脑供血不足的效果。其次，因为运动、饮食、心理、睡眠是促进年轻人供血的四大要素，所以在日常生活中，不能暴饮暴食，合理饮食，保持心情的愉快，充足睡眠，适量运动。

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