浅谈中医认为高血压肾病在生活习惯、饮食方面等方面需要注意哪些问题呢？

　　高血压肾病不是一种容易患有的疾病，但若患者患有高血压就需要注意，控制好血压，保护好肾脏，预防肾病的发生。建议患者进行检查身体能够及早的发现和治疗病症，如比较好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮检查等，那若患者患有高血压肾病在生活习惯、饮食方面需要注意哪些问题呢？

　　生活习惯：在房事、体重方面需要节制和控制。早起下床时要仰卧片刻，形成缓慢的起床习惯。不宜长时间伏案工作，会引发大脑过于紧张，易诱发高血压的发生。每日保持稳定情绪，保持大便通畅，发现不适症状，建议迅速去医院检查，养成定期检查的好习惯。

　　饮食方面：低动物脂肪、低糖、低钠(盐)。高蛋白、高纤维素(蔬菜)。还可配些汤类或粥类，忌暴饮暴食。比如桃仁粥、山楂粥等，前者具有活血通经，祛痰止痛的功效，后者具有健脾胃，消食积，散淤血，非常适合患有高血压肾病的人群食用。

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