武汉光谷广场附近有个厉害的老中医：肚子胀恶心大便不畅消化不好皮肤瘙痒是怎么回事？

　　武汉光谷广场附近有个厉害的老中医：肚子胀恶心大便不畅消化不好皮肤瘙痒是怎么回事？中医在调理身体方面具有比较明显的优势，特别是中医治未病的理念比较符合现代社会的养生健康生活方式，在中医临床上不少人都有过像肚子胀，恶心，大便也不顺畅，吃点东西就有不消化，还有时不时感觉皮肤瘙痒等感觉，这类问题很多，而且当你去做各项检查的时候，往往又没有明显的异常，对此西医多表示回家观察，而中医认为这些问题可归于身体运行的“气机”出现了气滞的症状，当身体气滞后，像血瘀、瘀、湿、食积就随之而来，若脾胃气机不顺，就会出现肚子胀恶心大便不畅消化不好等，若气滞血瘀会导致神经性皮炎、斑秃以及黄褐斑，还会导致一些顽固性的皮肤病，如慢性荨麻疹、湿疹、皮炎等。

　　对于这类问题，涉及到皮肤方面的，在中医辨治的指导下，对于鳞屑多者常因血燥、血虚的，治宜养血润燥。鳞屑厚者常因气滞血瘀，治当行气活血、化瘀通络。鱗屑黏着难除者，当健脾利湿以化湿邪。气滞血瘀，阳虚痰凝是关键病机，如神经性皮炎、硬皮病等，常选补阳还五汤合自拟海甘散加入贯众、白芥子、王不留行、三棱、莪术、守宫、蜈蚣等以行气活血、温阳化痰。

　　而涉及到脾胃方面的，可以行气化湿，健脾和胃为主则，临症可选择如木香顺气散等中药方加减组方调理。木香顺气散方药组成：木香、砂仁、枳壳、苍术、槟榔9g、甘草、青皮、陈皮、厚朴、香附，可开中药7剂，水煎服，日服两次。

　　木香顺气散用于湿浊阻滞气机、脾胃不和所致的胸膈痞闷，脘腹胀痛，呕吐恶心，嗳气纳呆，大便不爽，舌淡红，苔白腻等。

　　饮食、情绪、寒湿等原因，使身体气机运行不顺，也就是气的升降出入失常，临床症状主要以闷胀、疼痛为主，好比吹气球，气只进不出就会越来越大，只有让气有进有出，畅通无阻，症状才会改善。木香顺气散方中的木香是临床医生喜欢用的行气药，比如在木香槟榔丸、木香调气散、木香丸中均起主要作用，木香还有独特的香气，发散力量比较强，它的归经较广泛，应用范围也广，对全身的气都能起到调理作用。而且木香偏温，如果身体脾胃受寒引起胸腹胀痛、腹泻，就可以用它来行气止痛，温中止泻。

　　气滞怎么办？

　　人活一口气，“气”看不见摸不着，它是自由的，大体上可以用“升、降、出、入”四字形容它在我们体内的运动，如果任意一项运动存在异常，都会导致气运不畅而停滞，临床表现为闷胀、疼痛。我们可以在生活中采取下面的方法来进行预防和调理：

　　1、保持愉快的情绪，有助于改善气血运行。避免大怒、惊恐、忧思等不良情绪对气血运行的影响。

　　2、坚持体育活动，每次运动锻炼应达到微微出汗的程度。

　　3、体内的水分通过呼吸、皮肤蒸发和大小便排出。如不及时补充水分，可使血液中水分减少，导致血粘度增高，血行缓慢。特别是气滞血瘀体质平时宜多饮水，每天摄入量不低于2000毫升约8杯水。

　　4、老年人宜坚持“快步走”运动。“快步走”时所吸入的氧气，是人体安静状态下的8倍。

　　5、“寒则气滞”、“寒则血凝”，除衣被保暖外，在寒冷环境的时间不宜过久。冬季室温应不低于摄氏20度。夏季使用空调降温，室温也不宜过低，一般宜保持在25～26度左右。每天用热水泡浴，有利于改善全身气血运行，如能定期进行药浴、按摩，则效果更好。　　

　　武汉诚顺和中医门诊部(诚顺和中医馆)建馆10余年，秉持“诚信为本，顺时养生，和谐健康”的中医文化精髓，坚持“名中医，好中药”的立馆之本，在中医药临床诊疗常见病、老慢病、疑难杂症及健康养生等领域颇具特色，建设和形成了老中青结合的李轩锦、钟明、徐长化、姜瑞雪、张林茂、王大宪、张压西、范平、宋跃进、王儒英、李家发、刘玉茂、高进、代春兰、段正莉、刘义涛、何友为、陈德货、向贤德、李宝玉、熊勇、廉河清、孔政、吴隆贵、胡爱玲、柳新樵、肖早梅、王垚、丁辛、鲁本堂、黎诗琪、蹇峰、让敏、张波茹、胡媛媛、罗天禄、朱长江等40余位名老中医团队，10余年坚持甄选道地药材，特邀湖北省多位七旬老药师亲手把控药材的进存和煎制，同时积极参与社会公益慈善活动，是武汉卫计委批准成立的正规中医医疗机构，是武汉市医保定点医疗机构，是国医大师路志正中医养生实践基地，广州中医药大学中医养生实践基地授权，屡获武汉市社工志愿者协会表彰。

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