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出汗多要分清楚是生理性的原因还是病理性的原因。如果是高温作业,或使用热的、烫的食物,或夏天外界的温度过高导致出汗多,属于生理性的原因,去除诱因后就可以缓解。
但如果是病理原因的出汗,必须要引起重视,一般有两种原因,一种是盗汗,多发生在夜间睡眠时,患者会有不自觉的出汗表现,另一种是自汗,多发生在白天,大部分原因和人的身体虚弱有关,也有可能是在患大病之后出现。
中医认为出汗大多数是由于“肺气不足,卫阳不固”而引起的,可以采用“补肺益气,固表养阴”的方法治疗。辨证如果是气虚出现的出汗,可以通过健脾、益气、敛汗来治疗。如果是湿热出现的出汗,要给予清热利湿的治疗,或清热泻火的治疗。如果是夜间出现的盗汗,要在养阴的基础上给予敛汗和止汗的治疗。
所以,治疗需要分清楚生理还是病理的原因,根据不同的原因来给予相应的治疗,建议在专业医生的指导下进行治疗。治疗期间应严格遵守医嘱,并保持低盐低脂饮食。还可结合针灸或按摩的方式,有利于促进病情的恢复。也可适量吃些补肾的食物,对病情恢复有好处。
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