眼睛疲劳、干涩怎么办？中医专家推荐治疗干眼症的好方法有哪些？

　　干眼症是指由各种原因引起的，造成眼部不适及泪膜和眼表面异常的一种疾病，主要表现为眼部干燥、有异物感、畏光等不适。中医学将干眼症归属为“神水将枯”等范畴，又称“白涩症”，中医认为干眼症的基本病机是津液的生成不足与津液输布的异常。

　　中医治疗方药采用沙参麦冬汤加减方，方中包含北沙参，麦冬，桑白皮，地骨皮，玉竹，天花粉，刺蒺藜，决明子，菊花，密蒙花，桔梗，甘草。治宜清肺养阴，益胃生津，使津液敷布正常以润眼目，润养窍道。

　　沙参麦冬汤加减中沙参、麦冬养阴生津，润目。天花粉、玉竹、菊花清热明目，养阴润燥。桑白皮、地骨皮清泄肺热，退目赤。诸药相配伍共奏润肺养阴生津之功，加快津液的生成与输布，以润眼目，提高患者术后的视觉质量。

　　中医采用针刺治疗，主选穴位：百会、风池、翳风、晴明、攒竹、鱼腰、丝竹空、太阳、四白、迎香等，配选穴位：合谷等。取坐位针刺，每日1次，留针时长半小时。能够起到缓解视力疲劳，改善和缓解症状。