颈肩关节疼痛疲劳肌肉紧张有什么好的缓解方法?颈肩综合征中医怎么治?

2021-03-26 10:16:53 作者:武汉诚顺和中医馆 阅读:

  颈肩关节疼痛疲劳肌肉紧张有什么好的缓解方法?颈肩综合征中医怎么治?颈肩综合征是颈部,肩部和肘部肌肉和肌腱过度紧张的临床表现,多表现为疼痛,关节痛,疲劳和功能障碍。颈肩综合症是由于生活中长期伏案工作及低头,或是长期玩电子产品等各种原因引起的颈肩上肢自发性疼痛、压痛以及运动痛等,此病以中年人多见,疼痛有时非常剧烈,严重影响患者的正常生活与工作。可以借助按摩、针灸、牵引等外力疗法,或是内服中药调理。

肩颈综合征怎么治疗?

  中医临床善于从“整体观念”出发,进行辨证分型,内服中药整体调理,外以针灸、按摩、理疗、艾灸等外治法综合治疗,改善血液循环,促进新陈代谢,减轻症状和恢复功能。 在功能恢复过程中,粘连和其他障碍会逐渐得以消除,最终得以康复。还可以口服消炎镇痛,活血化瘀的药物来缓解症状。平时要调整自己的坐姿,避免久坐,长期使用电脑等,尽量每隔一个小时时休息5到10分钟,适度地活动颈肩部。

中医治疗肩颈综合征

  颈肩综合征属于中医痹证范畴,颈肩综合征中医强调辨证论治,中医治疗可以采用针灸、推拿、理疗、按摩、及服用活血化瘀的药物等治疗。如辨证为肝肾不足,阴血亏虚型,治法:补益肝肾,养血舒筋,可用补肾养阴柔筋汤加减。如为瘀阻寒湿滯络型,治法:散寒祛湿,活血通络,可用黄耆防己汤为加减。如有外伤血瘀、复受寒湿之邪引起颈肩综合征,可用温补气血、散寒祛湿之法,亦能获效。

中医治疗肩颈综合征

  颈肩综合征医案一则

  患者女,37岁,初诊自诉颈肩疼痛5年余,多方求治时好时坏,近期针扎样疼痛加剧。诊见:怕风怕冷,上肢酸软麻木,月经推迟,经血少,易痛经,小腹偏凉,汗多,食可,大便2日1行,质可,小便偏频数,舌淡红略胖,苔薄白略腻。右脉略浮而无力。辨证认为患者系营卫不和型痹证,开中药7剂代煎服。外以针灸治疗。二诊,自诉针灸及服药后肩颈疼痛明显减轻,月经至,痛经,血块多,胸闷、气短症状减轻,双脉较前有力,舌淡红略胖,苔薄白。辨证后续前方微调药方,开中药7剂代煎服,外以针灸治疗。三诊,肩颈疼痛消除,其他诸症基本上已消,唯鼻塞,咽喉喜清嗓,咽唾沫多。苔薄白润。脉浮滑,沉取略不足。辨证后调整药方,开中药7剂代煎服,外以针灸治疗巩固。日前回访,未再复发。

诚顺和中医门诊部<a href='http://mip.chengshunhe.net/mlzy/16.html' target='_blank'><u>孔政</u></a>

  孔政主任简介:http://m.chengshunhe.net/mlzy/22.html

  主任医师 / 原中医院院长 / 中医骨伤针灸专家

  从事中医临床工作四十余年,擅长中医辩证施治、理法方药。中医骨伤针灸科、中医疼痛科主任,专治严重的颈椎病腰椎间盘突出、风湿骨痛、肩周炎、小夹板固定治疗骨折、脱臼、面瘫偏瘫头痛眩晕等疑难杂症,独创中西结合整体疗法和太乙灸治,中医理论基础扎实,理法方药精通,是为数不多的集中医辩证施治、传统骨伤手法、精湛针灸技术、介入灌注和中西医结合于一体的学科带头人。

  擅长诊治:

  1)颈椎病、肩周炎,腱鞘炎,腰间盘突出,腰肌劳损,骨质增生坐骨神经痛关节炎、骨折、脱臼、面瘫、偏瘫等;

  2)头痛、眩晕、上肢麻木、胃炎、肠炎、高血压、中风偏瘫、耳鸣耳聋等疑难杂症。

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