失眠睡不着觉怎么办?安眠药副作用大吗?中医治疗有效果吗?

2021-05-04 15:04:37 作者:武汉诚顺和中医馆 阅读:

  生活中的许多失眠患者大多精神状态不佳,健康状况不好,影响正常工作、学习与生活,降低生活质量。失眠患者常表现为入睡困难或者彻夜不眠、早醒、易醒、醒后不能再继续入睡。有的人睡眠质量差,似睡非睡,常伴有头痛头晕、乏力、心悸、健忘、多梦等。并能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风病等病证。特别是顽固性的失眠,给病人带来长期的痛苦,甚至形成对安眠药物的依赖,许多患者深受其害。以下为失眠科专家肖早梅中医治疗失眠医案一则。

失眠

  秦某,女,32岁,已婚。

  患者主诉:失眠5年。产后数月,夜晚难以入眠,整夜辗转反侧,心烦不宁。曾服西药镇静,一开始有点效果,再服用无效,而且病情逐渐加重,几乎彻夜不眠。伴随日夕潮热,头晕口苦,心悸烦躁,泛恶欲吐,口黏痰多,神疲乏力,下肢微肿,舌质淡,边尖红,苔白腻。

  治疗:肖早梅主任诊断患者属于脾虚不运,痰涎沃心,治疗以健脾促运,清热化痰。对症开方7服中药,患者反馈心烦燥热情况减轻。复诊后又开方15服中药,患者已能入睡,可睡5个小时。但仍多梦易惊,倦软无力。二次复诊时,肖早梅主任诊断患者属于痰热虽清,但脾仍虚,劳则气耗,治疗宜甘温益气。开方15剂,吃了5剂后诸症均减轻,15天后诸症比较好地消失,患者失眠症状已好转,后期会继续开中药巩固。

  失眠是由于情志、饮食内伤,病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等病因,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证。中医治疗是在补虚泻实,调整脏腑气血阴阳的基础上辅以安神定志是本病的基本治疗方法。安神定志法的使用要结合临床,分别选用养血安神、镇惊安神、清心安神等具体治法,并注意配合精神治疗,以消除紧张焦虑,保持精神舒畅。

  肖早梅提示:养成良好的生活习惯,如按时睡觉,不经常熬夜,睡前不饮浓茶、咖啡和抽烟等,保持心情愉快及加强体质锻炼等对失眠的防治有重要作用。

诚顺和中医门诊部肖早梅

  诚顺和中医门诊部副主任医师肖早梅,出身中医世家,毕业于湖北中医学院,从事中医临床工作近40年,发表多篇学术论文,参加多项省级科研成果的研究,并获得湖北省科技进步奖。擅长运用经方治疗各种慢性病、多发病、疑难病,疗效显著,在内、妇、儿科疑难杂症的诊治方面有丰富的经验。深受广大患者的好评,有“五星中医”美誉。在中医治疗方面,治病求其本,主要是采用中药和针灸治疗,药物治疗的同时,辅以心理治疗,治疗效果及预后较好。

  擅长治疗:

  1、抑郁症、失眠多梦、强迫症、焦虑症、躁狂症、神经衰弱、疑病症、癔病、神经障碍等;

  2、妇科炎症痛经月经不调习惯性流产不孕不育、子宫肌瘤、产后抑郁症、乳腺增生等;

  3、风湿、类风湿、关节炎颈椎病肩周炎腰突、腰腿痛、痛风;

  4、头痛、便秘、心悸、胸闷、脂肪肝、高血脂、高血压、高血粘、糖尿病、胃肠疾病、咳嗽、哮喘、亚健康。

  肖早梅主任正在武汉诚顺和中医门诊部坐诊,有需要咨询或者想挂专家号的朋友,可拨打电话或添加微信联系:027-87878466 手机(微信同号):18627730962

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