武汉厉害的精神科中医肖早梅：失眠易醒间醒次数多喝中药治疗效果怎么样？

　　武汉厉害的精神科中医肖早梅：失眠易醒间醒次数多喝中药治疗效果怎么样？失眠间醒次数多考虑是因为最近阶段烦心事过多、睡前思虑过度、精神压力过大等所致。还有可能是因为睡前进食过多，导致胃肠道负担过重影响睡眠质量，出现上述失眠、易醒症状。如果患者治疗效果不好，最好到正规医院在中医医生把脉辨证施治后，根据患者具体病情及自身体质，给予个体化治疗方案。

　　中医认为导致心神失常的因素均会引发失眠症，一是由于饮食或其它原因导致脏腑气机升降失调，打破了阴阳平衡而致;二是由于脏腑气血阴阳之不足，使心神失养而致。应用中医中药辨证论治的方法，改善睡眠起到很好作用。常用的有效方剂有酸枣仁汤，改善虚烦不眠，心悸盗汗。归脾汤，治疗心脾亏虚导致失眠。温胆汤加味，用于治疗痰热扰心失眠;黄连阿胶汤，用于阴虚火旺导致失眠;保和丸，用于胃中不和导致失眠;乌菟汤，用于肝肾阴虚失眠症。需要根据不同症状加减应用。

　　生活中要提高睡眠质量，患者要养成按时睡觉的习惯，注意休息，避免劳累，减轻工作压力，避免精神过度紧张，避免思虑过度。在睡觉前，可以听一些舒缓的音乐，夜用温水泡脚。平时饮食方面忌辛辣刺激食物，多吃新鲜蔬菜水果，可以帮助改善睡眠质量。也可进行适当的运动。

　　失眠易醒医案一则

　　患者，女，28岁。初诊时主诉：反复失眠1年，加重3天。近1年来因工作压力大，导致出现反复失眠，表现为入睡困难，间醒次数多，头痛头胀，心悸心烦，记忆力下降，月经量少，最近更加严重，甚至通宵不寐，舌偏红、苔薄，脉弦细。

　　辨证治疗：系肝郁阳亢、心血不足所致失眠，治宜平肝潜阳、养血安神。对症开方7剂中药代煎服，日一剂，分早中晚三次温服。二诊：服药后睡眠有所改善，可睡数小时，入睡时间缩短，头痛减轻。守方辨证加减继开中药10剂。三诊：药后夜寐转安，间醒2次，心悸心烦改善，头痛头胀减轻，其余不适症状亦有所缓解。继续中药辨证治疗1个半月，患者睡眠恢复正常，诸症皆消。

　　肖早梅简介《《《 http://m.chengshunhe.net/mlzy/27.html

　　副主任医师 / 出身中医世家 / 湖北省名老中医学术传承人

　　出身中医世家，幼承庭训，根底深厚，熟谙歧黄之术，精于辨证论治。毕业于湖北中医学院，从事中医临床工作近40年，发表多篇学术论文，参加多项省级科研成果的研究，并获得湖北省科技进步奖。擅长运用经方治疗各种慢性病、多发病、疑难病，疗效显，深受广大患者的好评，有“五星中医”美誉。

　　擅长诊治：

　　1、失眠多梦、抑郁症、强迫症、焦虑症、躁狂症、神经衰弱、疑病症、癔症、神经障碍等;

　　2、头痛、胸闷、咳嗽、哮喘、高血压、冠心病、心悸、动脉硬化、高血脂、脂肪肝、糖尿病;

　　3、月经不调、盆腔炎、附件炎、不孕症、习惯性流产、多囊卵巢综合征、卵巢囊肿、子宫肌瘤、乳腺增生、更年期综合症、孕前调理等;

　　4、风湿、类风湿、关节炎、颈椎病、肩周炎、腰腿痛、痛风、胃肠疾病;

　　5、擅长各种亚健康调理，美容养颜，减肥瘦身，调理体质，预防和远离疾病。

　　坐诊地点：武汉诚顺和中医门诊部(诚顺和中医馆)

　　咨询预约：027-87878466 手机(微信同号)：18627730962

　　移动官网咨询预约：http://m.chengshunhe.net/