武汉睡眠调理名中医张压西教授：老年人失眠长期睡不好喝中药调理怎么样？

　　武汉睡眠调理名中医张压西教授：老年人失眠长期睡不好喝中药调理怎么样？随着年龄的增长，老年人的睡觉质量也会逐渐下降，甚至会影响老年患者的生活以及身体健康。老年人脏腑功能衰退， 瘀血阻滞经络， 气血运行失畅， 营卫失和， 阴阳失调，故而失眠。西药可以改善老年人睡眠，有起效快、效果明显的特点，但是会有副作用。而中药是标本兼治、温和调理，但是相对西药起效较慢。所以临床上选择治疗老年人失眠的药物需要考虑失眠程度、身体素质以及症状轻重等多方面因素。

　　老年人失眠可以采取如下这些方法来进行治疗：

　　一、老人失眠如果是由于器质性疾病而引起的，需要及时针对原发疾病来展开治疗措施，这样才能够有效的控制疾病和治疗疾病。

　　二、可以采取中医疗法来进行治疗，应用中医中药辨证论治的方法，改善睡眠起到很好作用。常用的有效方剂有酸枣仁汤，药物组成有酸枣仁、甘草、知母、茯苓、川芎，改善虚烦不眠，心悸盗汗。归脾汤，药物组成黄芪、党参、白术、茯苓、枣仁、远志、当归、桂圆、木香等，治疗心脾亏虚导致失眠。温胆汤加味，用于治疗痰热饶心失眠;黄连阿胶汤，用于阴虚火旺导致失眠;保和丸，用于胃中不和导致失眠;乌菟汤，用于肝肾阴虚失眠症。需要根据不同症状加减应用。在应用中药治疗疾病的过程中，应当合理饮食，合理的休息。

　　三、可以采取心理疗法来治疗，有的人失眠是由于情绪波动太大以及精神状态不佳而引起的，这时需要做好心理调节，这样才更有助于疾病的控制与好转。

　　四、平时要进行泡脚和按摩，进行泡脚和按摩能够促进身体的血液循环，有助于提升睡眠质量。

　　老年人失眠医案一则

　　患者，女，68岁，初诊时主诉：失眠10余年，先后辗转求治数十名中西医生，均无明显效果。患者平素易烦躁，常因生活琐事影响，导致无法入睡，辗转反侧。刻诊：患者面色晦黯，精神不振，神情焦虑，饮食尚可，大小便调。口唇暗淡，舌紫暗，苔薄白，脉细涩。

　　中医诊断：辨为血瘀气滞所致失眠，治宜活血化瘀，理气安神。对症开方7剂中药，水煎服，日一剂，分早晚温服。二诊：患者自诉睡眠状况改善，情绪没有之前易烦躁，平稳很多，心理感觉很舒服。微调处方后，继开中药10剂，服药方法同前。三诊：近来每天睡眠6小时，焦躁明显减轻，精神明显转佳，饮食亦佳，患者信心大增，甚是欢喜。后守方辨证加减方药继续服用二月而渐愈。

　　张压西简介：http://m.chengshunhe.net/mlzy/1679.html

　　主任医师/教授/硕士生导师

　　获武汉市“十百千人才工程”荣誉称号 / 享受武汉市政府专项津贴专家 / 世界中医药学会联合会常务理事 / 中华中医药学会内科分会委员

　　主持“基于中医‘肝藏血、血舍魂’理论探讨失眠的生物学基础”国家自然科学基金课题，承担4项国家中医药管理局课题，完成科研课题20余项，获省、市多项科学技术进步奖，获武汉市“十百千人才工程”荣誉称号。发表“黄芩及其有效成分对实验性肝损伤的防护作用”等学术论文20余篇。潜心消化系统疾病诊治研究及临床工作二十余年，擅长从疏肝和胃、养血安神等方法治疗失眠，对食道、胃肠、肝、胆胰等脏腑病证及结石病有独特的辨证分型和中西医结合诊疗方法。

　　擅长诊治：

　　1、慢性胃炎、胆汁返流性胃炎、糜烂性胃炎、萎缩性胃炎、胃溃疡、胃粘膜病变、十二指肠溃疡、肠炎等胃肠病，肝炎、肝囊肿、肝硬化、胆囊炎、胆管炎、胰腺炎等肝胆病及结石症。

　　2、失眠、入睡困难、多梦早醒、头痛头晕、烦躁易怒、心慌心悸、神经衰弱、抑郁症、焦虑症、健忘症、躁狂症、植物神经功能紊乱。

　　3、月经不调、习惯性流产、不孕症、卵巢早衰、更年期综合征。

　　4、前列腺疾病、男性功能障碍、肾虚、不育症。

　　5、咳喘、肺结节、甲状腺结节、乳腺增生、肿瘤、三高等心脑血管疾病。

　　坐诊地点：武汉诚顺和中医门诊部(诚顺和中医馆)

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