小孩免疫力低是怎么回事?

2023-05-01 14:46:47 作者:武汉诚顺和中医馆 阅读:

 



小孩免疫力低是怎么回事?许多小孩子非常容易生病,刚刚感冒好了没多久就又感冒了,这让家长操碎了心,其实这是孩子免疫力太低了,到底小孩免疫力低是什么原因呢?

1、小孩免疫力低可能是因为频繁用药

每种抗生素都存在耐药现象,尤其是滥用或没有使用足够疗程的抗生素,都更容易导致病情反复,进而产生耐药性,导致治疗效果下降。

而且抗生素本身会对肝、肾、胃肠道造成一定损害,父母不可擅自购买抗生素服用,过量的消炎药类药物都会降低宝宝的免疫力。

宝宝生病治疗时尽量使用针对病症的单一制剂药物,尽量避免使用复合制剂。

如使用复合制剂,不仅要关心服用剂量还要关注所含药物的成分和剂量,以免同时服用的其他药物中有相同成分叠加导致过量。

医院是高感染区域,宝宝应尽量避免进入这样的地方,所以不要有一点流涕咳嗽就去医院。

千万不要害怕宝宝生小病,要尽量避免不必要的用药。

其实无论细菌还是病毒感染,虽然都会让宝宝身体感到不舒适,但都能促使免疫系统的成熟。

2、小孩免疫力低可能是因为高频度消毒

有的妈妈为了孩子的健康,甚至想要给孩子创造一个“无菌”的环境。然而,过分干净的环境对任何年龄人群的免疫力都是一种干扰。

如果孩子接触的微生物太少,自身正常菌群失调,反而会导致自身免疫力低下,更容易被外界细菌病毒侵袭而感染生病。

对孩子过度清洁,还可能增加患过敏、湿疹哮喘的机率。

专家表示,人体内有正常益生菌和有害菌共存,而过于干净并频繁消毒的环境反而使有益菌数量减少,使人体对外来菌的抵抗减弱。

过度的消毒会导致宝宝无法获取保持身体健康状态所需要的有益菌,可能导致宝宝免疫力下降。

消毒剂没必要在家庭中经常使用,因为环境中的正常菌群减少,人体免疫系统接受正常刺激的机会就会减少,这样就阻 碍了免疫系统的正常发育,容易造成过敏等免疫性疾病。

此外,过于认真地消毒婴儿奶瓶和用具,过于认真地在母乳前擦洗乳房……

都会减少婴幼儿接触正常细菌的机会,会延迟、阻碍或破坏肠道正常菌群的建立,不利于免疫系统的发育。

3、小孩免疫力低可能是因为“补过头”

千万不要轻易给宝宝食用提高免疫功能的营养品或补品,这不仅没有益处,反而会对免疫功能造成损害。

如果在免疫功能正常的情况下,使用免疫增强剂,或可能会引起过敏等其他免疫性疾病。

而且宝宝的消化系统没有发育成熟,这些营养品或补品可能会给消化系统造成过重负担。

家长还要减少孩子摄入破坏免疫系统的食物,比如人造甜味剂、油炸食品、碳酸(含糖)饮料、食品添加剂、各种脂肪(反式脂肪)等。

尤其是经过多重加工的食物,如腌肉、罐头等等会损害宝宝的免疫系统,一定要注意减少给孩子食用,而应该多进食新鲜未加工的食物。

同时,饮食过度不仅会伤害孩子的脾胃,出现积食、消化不良、肥胖等一些问题,还可能会导致一些慢性疾病,降低孩子的抵抗力。

另外,适当的给孩子吃鱼和其他海产品,如一周1-2次,能够获得满足身体需要的DHA,也有助于保持心血管健康,还能降低癌症风险、预防糖尿病

4、小孩免疫力低可能是因为不去公共场所

虽然婴幼儿的免疫力有限,他们需要清洁、干净的环境,但并不是无菌的环境。其实,过分干净的环境对任何年龄人群的免疫力都是一种干扰。

肠道是人体比较大的 免疫器官,从“干净”环境中不断“吃”入少量细菌,能促进免疫成熟,是一种不需要打针,也不需要生病,就可以获得免疫力的好方法。

只要不是高感染环境,一 般的公共场所(如朋友家、公园、早教中心等)还是非常安全的。

5、小孩免疫力低可能是因为频繁更换衣服

经常见到一些妈妈2分钟就摸摸宝宝是不是出汗了,一出汗就给宝宝换汗巾或衣服。

这样的做法不仅干扰了宝宝的专注力,还不利于宝宝对温度的调节和适应能力的发展。

比较后变成天气一变化或出汗没有及时擦干就生病的糟糕情况。

6、小孩免疫力低可能是因为不运动或少运动

一些宝宝因为温度调节和适应能力差,父母干脆就限制孩子运动,不运动或过少运动只会导致宝宝的免疫力更糟糕。

科学研究早就证明,合适的运动能够很好地提升免疫力。 

7、小孩免疫力低可能是因为总担心宝宝生病

心理学的研究证明,亲密的看护人的心理状态会直接影响宝宝。如果看护人总是担心宝宝生病,这些焦虑反而可能导致宝宝更易生病。

据有关数据估计,大多数幼儿每年约会有6到10次感冒。随着孩子逐渐成长,免疫系统功能逐渐完善。

小朋友长到三岁以后,体内免疫抗体逐渐增多,且血清中的抗体浓度与大人体内的浓度相近了。

到8岁以后,他的抵抗能力已经相当于大人的水平了,免疫系统已经相当完善了。

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